揭秘排休，工作生活平衡的新趋势，你了解多少？

本文目录导读：

1. 什么是排休？
2. 排休的意义
3. 相关词汇解析

随着社会的不断发展，人们对于工作与生活的平衡越来越重视，在这样的背景下，“排休”这个词汇逐渐走进了人们的视野，排休究竟是什么意思？它又是如何成为工作生活平衡的新趋势的呢？本文将为您详细解析。

排休，顾名思义，就是指合理安排休息时间，保证员工在紧张的工作之余，能够得到充分的休息和恢复，在我国，排休主要是指企业为了保障员工的身心健康，合理调整员工的休息日和工作日，确保员工在工作过程中既能保持高效的工作状态，又能保证充足的休息时间。

1、提高工作效率

合理安排休息时间，有助于员工在休息日恢复精力，以更好的状态投入到工作中，根据《中国职场健康白皮书》数据显示，实行排休制度的企业，员工的工作效率提高了15%。

2、保障员工身心健康

长期高强度的工作，容易导致员工身心俱疲，排休制度可以有效缓解工作压力，降低职业病发病率，保障员工的身心健康。

3、增强企业凝聚力

实施排休制度，体现了企业对员工的关爱，有助于提高员工的幸福感和归属感，从而增强企业凝聚力。

4、落实劳动法规

根据《中华人民共和国劳动法》规定，企业应当保证劳动者每周至少休息一日，实施排休制度，是落实劳动法规、维护劳动者合法权益的重要举措。

1、休息日：指员工根据规定，在特定时间段内可以不用工作的日子。

2、工作日：指员工根据规定，需要在特定时间段内工作的日子。

3、劳动法：指规范劳动关系、保障劳动者合法权益的法律。

4、职业病：指劳动者在工作过程中，因接触有害因素而导致的疾病。

5、工作效率：指员工在单位时间内完成的工作量。

排休作为一种新型的工作方式，已经成为企业关注员工身心健康、提高工作效率的重要手段，在新时代背景下，企业应积极落实排休制度，为员工创造一个和谐、健康的工作环境。

参考文献：

《中国职场健康白皮书》