1、墨菲定律
墨菲定律是一种心理学效应，1949年由美国的一名工程师爱德华·墨菲（EdwardA.Murphy）提出的，亦称墨菲法则、墨菲定理等。
原文为：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。
通俗点说，“墨菲定律”的根本内容是“凡是可能出错的事有很大几率会出错”。指的是任何一个事件，只要具有大于零的机率，就不能够假设它不会发生。
“墨菲定律”、“帕金森定律”和“彼德原理”并称为二十世纪西方文化三大发现。
2、墨菲定律主要包括四个方面：
①任何事都没有表面看起来那么简单；
②所有的事都会比你预计的时间长；
③会出错的事总会出错；
④如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
3、借鉴意义
在心理学上有一定根据，即负面心理暗示会对人的心态及行为造成不良影响。
要打破墨菲定律的“诅咒”，就要有坚定的自信，稳定的心态，积极的心理暗示，以肯定式的语言做表述，对自卑感等负面情绪或不良念头采取零容忍策略，一旦察觉立即打消。
即便遭遇挫折，也要有“尽人事听天命”的觉悟，充分发挥自身潜力勇敢应对，始终以正面、阳光的心态面对生活。
墨菲定律是一种心理学效应，1949年由美国的一名工程师爱德华·墨菲（EdwardA.Murphy）提出的，亦称墨菲法则、墨菲定理等。
原文为：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。
墨菲定律是一种经验定律，用来表示“如果有什么事情可能出错，那么它最终就一定会出错”。这个定律源于美国空军研究所的一位工程师名叫墨菲，在1949年的一项实验中提出了这个定律。
该实验是为了测试人类是否能够适应高加速度环境。
该定律也可以被解释为“万事皆有风险，万无一失就是风险更大的事情”，提示人们在进行任何事情时都应该预计到可能出现的问题并做好应对措施。
这个定律的意义在于提醒人们不要对生活和工作中的问题掉以轻心，以便尽可能地减少错误发生的可能性，让我们避免不必要的麻烦和损失。
墨菲定律是一种心理学法则，即“如果可能出错，那么它就会出错”。其基本含义是凡事都会有风险，无论是大事还是小事，只要有可能出错，那就一定有出错的可能。
比如，在早上上班时你迟到了，这可能是墨菲定律的体现，因为你可能会遇到交通堵塞，错过了电梯或遇到其他不可预测的问题。这就是墨菲定律在生活中的具体表现。为了避免不必要的麻烦和出错，应该尽可能避免出现问题的可能性，提高自己的预见性和解决问题的能力。
墨菲定律的根本内容是：如果一件事情有变坏的可能，那么不管这种可能性有多小，它总会发生。这本来只是墨菲和一位运气不太好的同事说的一句玩笑话，充满了对坏运气的无奈，但它后来却经过演变，最终成为了生活中的一个定律。
1、事情的难度
从墨菲定律来看，任何事情都没有我们表面看起来的那么简单，一件看似简单的事情背后，可能有我们还未揭开的秘密。就像是精神分析的冰山理论一样，水面之上的意识部分只是冰山的小小尖角，而水面之下的潜意识却是冰山巨大的基础部分。
这就要求我们要做充分的准备，任何时候不能光看表面，看人是如此，看待事物同样如此。只有这样，我们才能逐渐揭开水面下的冰山，而不是目光短浅地把水面上的小尖角当作是事情的全部。
另一方面，由于我们的认知水平有限、注意力也有选择性，所以我们很多时候只能看到事情的一面性，不能看到事情的多面性。这就要求我们要扩大自己的视野，这样才能全面地看待事物，才能看到事情的真相。
2、事情的时间
墨菲定律认为该发生的事情总是会发生的，现在没发生，只是时间问题。这就有点类似于我们生活中常说的：“善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。”
了解了这一点，能够帮助我们解决很多问题。比如我们如果对一件事情抱有侥幸心理，认为“反正现在没有出现坏结果”，但是坏结果的出现只是时间问题，所以我们应该寻求更合理的方案，去改变结果，而不是祈祷坏结果不出现。
3、出错的概率
从墨菲定律来看，如果一件事情有出错的概率，那么它总是会出错的。所以我们还是要在设计方案的时候找到更加合理的解决办法，主动地降低出错的概率，把概率降到最小，这样才能尽量避免出错。
4、个人的担心
墨菲定律还提到了一个内容：如果你担心某种情况的发生，那么它就很有可能会发生。
你可能会觉得这个说法夸大了人的主观能动性，认为有些事情是人算不如天算的，有些事情是命中注定的。但是从心理学的潜意识理论来说，如果你担心这个情况，那么你的潜意识里可能就会增加这个情况的发生概率，导致它最终发生。
这是因为潜意识具有不懂得变通的特点，虽然你希望的是“不要发生”，但是潜意识接收到的信息可能是“发生”，这体现了潜意识的力量。
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